Novice
Kako si lahko pomagamo pri potovalni in morski bolezni?
Potovalna bolezen je skupek neprijetnih simptomov, ki se pojavijo med vožnjo. Kažejo se kot slabost, bruhanje, pridruži pa se lahko še vrtoglavica ali celo glavobol. Pri teh težavah si lahko pomagamo na najrazličnejše načine. Vsem pripravkom je skupno, da jih jih je treba začeti jemati po ure pred potjo – če je potrebno, pa tudi med samim potovanjem. Z zdravilom, ki vsebuje dimenhidrinat. Ni primeren za otroke pod 6 let Nekaj kratkih nasvetov za obvladovanje senenega nahoda
Najpomembnejši ukrep je izogibanje alergenom. Najvišja koncentracija cvetnega prahu je v dopoldanskih in zgodnjih popoldanskih urah, pri lepem, toplem vremenu in v rahlem vetru. V hišo pa ga lahko prinesemo tudi z obleko, čevlji in na laseh, zato: se izogibamo športnim aktivnostim na prostem in daljšem zadrževanju zunaj, imamo med vožnjo okna v avtomobilu zaprta, prostore zračimo zvečer ali po dežju, se izogibamo sušenju perila zunaj, se ob prihodu domov Poskrbimo za zdravje ustne votline
Dobro ustno zdravje vam lahko omogoči daljše in bolj zdravo življenje. Zdrava usta predstavljajo preventivo za zdravo stanje celega telesa. Kot pri vseh ostalih boleznih je tudi pri ustnem zdravju pomembna preventiva, zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje. Vedeti moramo, da so usta in telo povezana. Zaradi kopičenja bakterij v ustih so dlesni nagnjene k okužbam, ki lahko privede do parodontalne bolezni. Ta je običajno posledica slabe ustne higiene, na primer Maske za najvišjo stopnjo zaščite
MASKE FFP2 in FFP3 Tovrstne maske nosilca zaščitijo pred vdihavanjem kapljic in tudi delcev, razpršenih v zraku. Po evropskih standardih kratica FFP pomeni »Filtering Facepiece Particles«. Maske z oznako FFP2, FFP3, kot osebno varovalno opremo pri svojem delu uporabljajajo zaposleni v zdravstvu, ki prihajajajo v stik z osebami, ki so ali bi lahko bile okužene z novim koronavirusom SARS-COV-2. Namenjene so tudi vsem tistim, ki so bolj ogroženi, imajo pridružene Vzgoja za ustno zdravje otrok
Vzgoja za ustno zdravje otrok v šolah in vrtcih je v zadnjih mesecih zelo okrnjena ali pa sploh ne poteka. Zato je še toliko bolj pomembno, da starši doma vzgajamo otroke za dobro vsakodnevno ustno higieno. Dobra navada, ki jo privzgojimo je naložba za dobro zdravje otrok za njihovo celo življenje. Priporočljivo je, da predšolskim otrokom zobe čistijo starši, postopoma pa jih navajajo na samostojno in pravilno čiščenja zob dokler Ali je čokolada lahko tudi zdravilna?
Znanstveniki ločijo med navadnimi jedci čokolade in tistimi, ki do čokolade izkazujejo posebno nagnjenost, simpatijo in hrepenenje. Pri 40% žensk in 15% moških gre za močno željo ravno po čokoladi in večina od njih trdi, da te želje ne morejo potešiti z drugo hrano. Čokolada je živilski izdelek iz kakava in dodatkov, navadno v obliki ploščice. Večini njenih ljubiteljev predstavlja veliko več. Ali čokolada lahko deluje tudi zdravilno? Ali Kateri vitamin D je varen?
Previdnost ni odveč V zadnjih mesecih smo priča veliki poplavi oglaševanja različnih vitaminov D3 v obliki prehranskih dopolnil, tudi v spletni prodaji, ki so iz nepreverjenih virov. Kakovost teh izdelkov ni dokazana. Ne samo, da ne dobimo predpisane vsebnosti vitamina D3, še več, vsebujejo lahko tudi razpadne produkte, ki jih v farmaciji imenujemo nečistote. Te pa so nad predpisano mejo zdravju škodljive. Pri prehranskih dopolnilih je potrebna večja previdnost, saj Poskrbite za dobro počutje in imunsko odpornost družine
Začeli smo šolsko leto in vstopamo v jesen. Še posebej v teh časih, ko nas poleg običajnih jesenskih okužb, skrbi tudi novi virus, si želimo dobro poskrbeti za zdravje celotne družine. Ne glede na vaše prepričanje glede virusa in vseh ukrepov, imamo vsi enako željo: da smo in ostanemo zdravi in da bi se lahko čimprej vrnili v normalno življenje. Vzpodbujajmo sočutje drug do drugega in delujmo zaščitno za ranljivejše Jutri začnem … (Piše: Mario Sambolec)
… z zdravimi navadami. Najtežje ni začeti. Zares težko je nadaljevati. Najtežje je v bistvu vztrajati. V zanko se pogosto ujamemo takrat, ko: se v tem poskusu zanašamo samo nase, sledimo neprimernim planom, ki so generični, neprilagojeni in zanemarjajo enega od obeh dejavnikov – prehrano ali vadbo. Primer a) Ker se ne spodobi, da bi hodili naokoli zaraščeni, gremo seveda k frizerju. Večina nas se ne strižemo sami. V toplih mesecih se poveča tudi nevarnost vbodov in pikov žuželk
Piki žuželk pri večini ljudi povzročijo bolečo oteklino, lahko pa tudi mehurje, težave z dihanjem in vročino Več si lahko preberete v sporočilu za medije Lekarniške zbornice Slovenije TUKAJ.
Zaščita pred klopi
S pričetkom toplejšega vremena so zopet na pohodu klopi, ki pa so lahko zelo nevarni. Okuženi klopi lahko z vbodom prenašajo bolezni. V Sloveniji sta najpogostejši Lymska borelioza (letno se okuži 4000 ljudi) in klopni meningoencefalitis, (letno zboli najmanj 100 ljudi). Klopi običajno živijo 2 do 4 leta. Njihova pot se začne v jajčecu, nato se izleže ličinka, ki se levi v nimfo, ta pa v odraslega klopa. Za svoj Povečano zanimanje za homeopatska zdravila
V zadnjem času beležimo večje povpraševanje po homeopatskih zdravilih Bryonia in Arsenicum album. V katerih primerih ju magistri farmacije najpogosteje svetujemo? Arsenicum album ponavadi svetujemo za: prehlad, ki se začne v nosu. Tudi pulzirajoče in pekoče bolečine v obnosnih votlinah. Značilen je pekoč in voden izcedek, ki draži nosno sluznico, bolnika pa draži na kihanje. Nos je neprestano zamašen. (Simptomi: oči so občutljive na svetlobo, pekoče, se solzijo. Vsi 