Arhiv kategorije: Članki

Bachove cvetne kapljice – nežna pomoč za čustveno ravnovesje Danes, ob rojstnem dnevu dr. Edwarda Bacha (24. september) v Lekarni IG in Prvi naravni lekarni obeležujemo dneve Bachovih esenc. To je priložnost, da pobliže spoznate, kako je dr. Edward Bach, britanski zdravnik, bakteriolog in homeopat, razvil bachove esence in odkrijete, zakaj že več kot 90 let navdihujejo in pomagajo milijonom ljudi po svetu. Kaj so Bachove kapljice? Bachove cvetne esence

Več

Homeopatija je nežna, a učinkovita naravna pomoč, ki lahko ženskam pomaga pri težavah, ki jih povzročajo hormonska nihanja. Homeopatija brez neželenih učinkov vzpostavlja dobro počutje in zdravje od pubertete, v rodnem obdobju ženske in po menopavzi. Na osnovi natančnega opazovanja znakov (telesnih, psihičnih in mentalnih) in v skladu z zakonitostmi homeopatije si je mogoče pri blažjih težavah pomagati tudi doma. Ob hujših in kroničnih težavah (endometrioza, miomi, sindrom policističnih jajčnikov,

Več

Zakaj pozimi zbolimo pogosteje? Ne, vzrok ne tiči v mrazu ali slabem vremenu, temveč daljšemu zadrževanju v zaprtih prostorih, kar povečuje tveganje za okužbo. Saj virusi navadno živijo dlje pri nižji temperaturi in vlažnosti. Najpogostejše obolenje dihal pozimi in zgodaj spomladi je tako gripa, saj v času epidemije navadno zboli 10- do 20 – odstotkov ljudi. V prispevku bomo izpostavili vzroke za nastanek gripe ter predstavili njene najbolj pogoste simptome.

Več

Odkrivanje vzrokov in preprostih rešitev za boljše počutje Napenjanje in napihnjenost (flatulenca) sta pogosta simptoma, ki se pojavita zaradi kopičenja plinov v prebavnem traktu ali motenj v delovanju prebavil. Vzroki so lahko različni, od povsem neškodljivih do resnejših zdravstvenih težav. Možni razlogi napihnjenosti: Prehranske navade – Uživanje hrane, ki povzroča pline (stročnice, zelje, brokoli, cvetača, čebula, gazirane pijače) – Prehitro prehranjevanje, ki vodi do požiranja velikih količin zraka – Prekomerno

Več

Previdnost ni odveč V zadnjih mesecih smo priča veliki poplavi oglaševanja različnih vitaminov D3 v obliki prehranskih dopolnil, tudi v spletni prodaji, ki so iz nepreverjenih virov. Kakovost teh izdelkov ni dokazana. Ne samo, da ne dobimo predpisane vsebnosti vitamina D3, še več, vsebujejo lahko tudi razpadne produkte, ki jih v farmaciji imenujemo nečistote. Te pa so nad predpisano mejo zdravju škodljive. Pri prehranskih dopolnilih je potrebna večja previdnost, saj

Več

Bachove kapljice oz. Bachove esence je leta 1930 razvil in utemeljil Edward Bach, britanski zdravnik in homeopat. Prepoznal je 38 osnovnih čustvenih stanj, vsakemu čustvenemu stanju pa pripisal ustrezno cvetno esenco, ki nam pomaga, da preoblikujemo negativne vzorce vedenja v pozitivne. Edward Bach se je rodil 24. septembra 1886, zato smo se odločili, da ta teden obeležimo na način, da ga posvetimo Bachovim cvetnim esencam. Bachove kapljice so nam še posebej

Več

Zdravila proti alergijam začnite uporabljati še pred začetkom sezone in jih imejte vedno pri roki S pomočjo zdravil lahko blokirate ali zajezite premočno reakcijo imunskega sistema in s tem lajšate simptome. Če imate alergije, ne čakajte z jemanjem ustreznih zdravil, da se pojavijo prvi simptomi. Idealno bi bilo, če bi preventivo začeli teden dni pred začetkom sezone, saj bi s tem preprečili neželene simptome ali jih celo popolnoma odpravili. Svoja

Več

Nevšečnosti povezane z izpostavljenostjo soncu lahko učinkovito in brez neželenih učinkov, ter brez kontraindikacij lajšamo oz. preprečujemo tudi s s Schüsslerjevimi solmi. Sonce je vir življenja, energije, dobre volje. A previdno. Hitro nam pokaže zobe. Pretirana izpostavitev soncu je primerljiva z napornim fizičnim delom. Telesna temperatura in hitrost metabolizma se dvigne. Pospeši se srčni utrip in potreba po hlajenju, lahko pride do sončarice. Višja temperatura mobilizira v koži naložene odpadne produkte,

Več

Vsak posameznik se v določenih obdobjih v življenju srečuje z izčrpanostjo.  Izčrpanost mladih staršev, Izčrpanost po bolezni, Izčrpanost kot posledica športa, Delovna izčrpanost… Pred izčrpanostjo ni varen nihče, izgorevajo pa predvsem tisti, ki v sebi nosijo več tveganih lastnosti kot so deloholizem, perfekcionizem, čustvena ranljivost in občutljivost na kritiko. Bolj ogroženi so tisti, ki težko rečejo ne, ki skušajo vsem ustreči in ki se močno trudijo, da bi bili drugi

Več

STE VEDELI, DA SI OB PIKU INSKETOV LAHKO POMAGATE S SESTAVINAMI IZ DOMAČE KUHINJE? Kako pravilno ukrepati ob piku žuželk? 1. Če je mogoče se nemudoma umaknite iz območja, kjer se nahajajo žuželke, da ne pride do ponovnega pika. 2. Odstranite morebitno želo, če je ostalo v koži. 3. Prizadeti del hladimo z ledom. POZOR! Ledu ne dajajmo direktno na kožo, ampak ga zavijemo v krpo in nato hladimo mesto

Več