Homeopatski set za smučarje

Končno smo dočakali pravo zimo, ki nam omogoča aktivnosti na snegu. Kot vsaka počitniška potujoča lekarna, naj vaša poleg prve pomoči vsebuje tudi predalček za naravne rešitve za primer poškodb. Homeopatija vas lahko podpre pri okrevanju, nikakor pa ne nadomesti obiska pri zdravniku.

Arnika je nepogrešljiva pomoč pri poškodbah, saj je široko uporabna. Svetujemo jo ob udarninah, odrgninah, zvinih in zlomih. Preprečuje tudi nastanek podpludb in oteklin. Pri poškodbah kit in vezi svetujemo Ruto.

Na Rhus Toxicodendron prisegajo maratonci, saj je preverjena rešitev za boleče mišice.

Pri odprtih ranah kot so ureznine in pa poškodbah močno oživčenega tkiva (kadar so poškodovani zelo oživčeni deli telesa npr. prsti na rokah) pa svetujemo Hypericum.

Pri podaljšani fizični aktivnosti, se lahko pojavijo tudi mišični krči in nenadne ostre bolečine v mišicah – takrat vam je lahko v pomoč Magnesium Phosphoricum.

Na hladnem, vetrovnem vremenu lahko pride do mrazenja, suhega kašlja ali prehlada – v tem primeru se lahko zanesete na Aconitum.

In kako homeopatska zdravila jemljemo?

Odmerek je zmeraj 5 kroglic, ki jih damo pod jezik, kjer počakamo, da se raztopijo. Potence  naj bodo nizke od C5 do C30. Na začetku se jemljejo pogosteje (3 x ali več-krat na dan), zlasti nižje potence,  nato pa zmeraj ob poslabšanju simptomov.

***

Opozorilo: Opisi homeopatskih zdravil in priporočila o uporabi so skrbno pripravljeni in preverjeni, vendar je odgovornost glede samozdravljenja na vaši strani. Ob najmanjših dvomih nikakor ne pomišljajte in le poiščite nasvet ali pomoč svojega zdravnika.
Čeprav homeopatska zdravila ne povzročajo stranskih učinkov, naj se nosečnice o morebitnem samozdravljenju posvetujejo s svojim zdravnikom.
Samozdravljenje s homeopatskimi zdravili se priporoča izključno ob lažjih težavah in preprostejših obolenjih. Kadar resneje zbolite, nemudoma  poiščite medicinsko pomoč. V takih primerih je potrebno znanje strokovnjaka in laiki se je ne smejo lotevati na lastno pest. Homeopatska zdravila vam lahko pomagajo le toliko, da premostite čas, dokler ne pridete k zdravniku oz. zdravniku homeopatu, ki bo nato postopal z ustreznim zdravljenjem. Po morebitnem dogovoru z zdravnikom pa lahko homeopatsko zdravljenje nadaljujete tudi sami.